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お顔の悩みや健康の悩みに、今だけお得な新しい商品情報を紹介します。 お得な期間にいろいろ試して自分に合ったものを探してみてくださいね(^_-)-☆

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50代お腹周りの脂肪に限界が!!楽して脂肪を落としてダイエット挑戦

50を過ぎたころから、お腹周りの肉付きがよくなった感じだなーとは思ってはいましたが、
食べ過ぎたから、ちょっと食べる量を減らせばすぐに戻ると高を括っていました。

しかしー体重も増えたら増えっぱなし、お腹の肉が座るとかぶさって、何気に苦しい

鏡を見るのもおぞましい s_1-C-TOY519.jpg

服は、どれも小さくなって、見苦しい

これは、もう限界だと悟りました。

運動も普段から、ラジオ体操を真剣にやっているし、

かと言って過酷なダンスやダイエット運動はちょっと不向きです。
(もともと根性がないんです)

食事制限も生きている楽しみをそがれるようで、辛いです

なので、今回は、3ヶ月サプリで頑張ってみることにしました。







50代の代謝の悪いお腹周りの脂肪を減らすサプリ
「シボヘール」



◆今回「シボヘール」を選んだ理由

・お腹の脂肪を減らす 減らすを重点的にうたっていたから

・「体重・お腹の脂肪(内臓脂肪と皮下脂肪)ウエスト周囲径を減らす」とパッケージにしっかり
 印字されていた➡【機能性表示食品】
 ※機能性表示食品とは・・・事業者の責任において科学的根拠に基づいた機能性を表示したものです
  特保とは違いますので、お間違いのないように(^.^)

・名前にひかれた

・価格が比較的安かったから

・運動や食事制限はちょっと無理だから


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◆シボヘールでお腹周りの脂肪が本当に減るのか口コミチェックした結果


商品の実際のところを知るのに最も効果的なのが購入された方の口コミをチェックすることですよね。

でも、年齢や普段の生活習慣によっても結果は違うと思いますが、

今回は、50代以上の方にはどうなのかが一番なので、そのまとめをご購入の際の

参考になさってください。

・即効性はないです

・ただシボヘールを4粒飲むだけでは、脂肪は減らないです

・最低3ヶ月は続けることによって、減るというヒト試験データに基づいています

・適度な運動とバランスの良い食事と併用する

・「葛の花由来イソフラボン」が脂肪を分解する手助けが優秀であること

・代謝の落ち50代には、内脂肪と皮下脂肪を減らすには、手助けなしでは困難なので、
 本当に減らしたいと思っている人はきっちりと脂肪が減っています


なんだーやっぱり運動と食事か・・・と思ってしまいましたが、よく考えるとEwKNSqMapMJZ8QX1510907147_1510907168.jpg

このまま放置していたら、どんどん代謝が低下してみっともないだけでは、すまなくなる

身体の健康面も害するようになってくるはずです。

楽して簡単にやせるにはお腹の肉を削ぐか、病気にでもならないかぎり無理だということは
自覚しなくてはいけないですね

私と同じような方、自覚しましょう!!


結果わたしは、「シボヘール」で頑張ることにしました。

これから実際に減っていく状況は、おつたえしますね(^◇^)


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お腹の脂肪を減らす助けをする「シボヘール」はどんなものか



◆シボヘールの特徴

★★★こんな方に適したサプリメントです★★★

1. お腹の脂肪が気になる方

2. 脂肪を燃焼、分解する力の衰えを感じる方

2. BMIが25〜30の肥満気味な方に

3. 肥満気味の方



★★★シボヘールの脂肪を減らす特徴★★★

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シボヘールを購入するにあたって大事なこと



★シボヘール気になるお値段は

●通常価格 3218円(税込)

●定期購入「初回980円」(税込)

●定期購入2回目以降(10%off) 2808円(税込)+送料100円
 
 1日93円


★シボヘールの定期購入の解約方法

●2回目以降はいつでも解約・変更可能

●次回お届け予定日10前まで、電話かインタネットで受付可能

☎0120-506-802  年中無休で受け付け

※解約も問題なく気持ちよく受け付けてくれるようです(電話で確認済み)

★シボヘールの飲み方

●一日4粒(一度に4粒飲むこと)

●食品なので、飲む時間帯はこだわりなし

●飲むときは、水かぬるま湯で

●効果を得るには8週間から12週間は飲んだ方がよい
(ヒト試験での結果に基づいております)


公式ページからの購入がやっぱり一番お安いですよ
一度、公式サイトでご確認くださいね

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今後の経過を楽しみに・・・よかったらまた、見にきてくださいね(^◇^)



中年太りで無残なお腹になった50代主婦でも代謝を上げてやせることができるのか!!

中年太りがエスカレートしてお腹が浮わ状態で取り返しがつかなくなってきてませんか?!



あんまり食べてないのに、水を飲んでも太っていくみたい

お腹の肉厚もたっぷりになって服はピチピチだし、おまけに動きも鈍くなって腰までが痛い感じ

こんな、憂鬱な感じが日増しに増えていってる50代主婦ですSBf78JrTZr5csDe1562042827_1562042850.jpg


何とかしたい気持ちはあるけど・・・何をやっても結果がでないような

でも、そんなことを言ってる場合ではないんです

ダイエットと名がつくものは、何でも試してみることにしました。

絶対にお腹を平らにするために頑張ります。

皆さんの中にも同じ状況で、苦しんでおられる方がいらっしゃると思います

少しでも、参考になればうれしいです。

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まずは、中年太りの原因解明!!代謝アップの糸口をみつける



★★★大敵中年太りの原因3要素★★★

■基礎代謝が下がっているのに気づかずに昔のまま同じように食事をしている!!
代謝には3種類の代謝があって、その中でも呼吸をしたり、心臓を動かしたりと、
生きていくために必要なエネルギーのことを基礎代謝といいます。
その基礎代謝が下がってしまってるのに、今までと同じ量の食べ物を食べていることで、
エネルギーを使わなかったものが脂肪となって貯金されてしまっている。

■活動代謝が知らず知らずのうちに使う量が減っている!!
代謝の3種類の中の一つに、運動や動きが若い頃より少なくなって消費エネルギーが
少なくなってしまっているため

■女性にとって大切なホルモンが減っていくことが影響している!!
更年期になると、女性ホルモンで「エストロゲン」というホルモンの分泌が少なくなります。
これによって、お腹いっぱいというお知らせが脳にすぐに届かずに、
食べ過ぎてしまっているため





★★★中年太りの解消には基礎代謝を上げるのが一番!!★★★

【送料無料】アンパンマン よくばりビジーカー 押し棒+ガード付き おもちゃ こども 子供 知育 勉強 0歳10ヶ月


基礎代謝を上げるのがいいのはわかっても・・・じゃーどうすればいいの???

基礎代謝のメカニズム

1.代謝の低下すると体温が下がる
   
   ➡血管が収縮して血流が悪くなる

2.血液は栄養と酸素などを届ける重要な働きのために 体を温めようする

   ➡皮下脂肪を蓄え始める

3.代謝の低下で消費されないエネルギー
   ➡皮下脂肪が蓄積されて太っていく

4.基礎代謝が低下するということは、生命エネルギー量が減る
   ➡ 血管や内臓や筋肉の機能が衰えていく

5.基礎代謝の低下に伴って太るだけじゃない 様々な症状

・冷え性2wi9tvrdPpqKLh31520649525_1520649545.png
・低血圧
・低体温
・顔色がよくない
・疲れやすく疲れが残る
・生理不順
・便秘
・肌荒れ



基礎代謝をあげてお腹のブヨブヨをとるための私の努力



★基礎代謝は年齢と共に減少する
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年齢での減少はどうすることもできないので、問題外!!
※ちなみに日本人の女性の一日における推定エネルギー必要量(kcal/日)
15歳~17歳 2,300kcal・・・一番ピーク
50歳~69歳 1,900kcal・・・これが基準なので人によると思いますが、
必要な摂取カロリー量を上回って食べてしまうと、脂肪が蓄積されて
ぶよぶよお腹に( ;∀;)


★筋肉量が減ると基礎代謝もおちる
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これも年齢によって減っていくと思いますけど、これはなんとかなる

骨格筋や内臓の臓器で消費するけれど、それだけではお腹の脂肪の蓄積は防げない

・朝起きたらまずストレッチで血行促進する・・・交感神経が優位になって動きやすくなる

・麻起きたらコップ1杯の水か白湯を飲んで水分補給・・・血行促進
(人間の体の60%は、水でできています。体内の水は、血液として栄養素や酸素を細胞に届けるなど、重要な働き)

・人間の筋肉の約70%は下肢にあるので、筋肉をつけるためにはスクワット
 でも、運動オンチの私にはスクワットもせいぜい10回位しかできません

 これは、努力せずに入院患者さんも使ってるすぐれたEMS機器で膝上の筋肉をつけるスクワットをしてます
(朝の化粧をしながら20分足にまいて154回のスクワット(^◇^))

 朝のラジオ体操もわりとしっかりやってます。
(ラジオ体操は真剣にやると、かなりハードな全身運動ですよ)

(ウォーキングもいいですけど、ウォーキングでは筋肉はつかないです)



★規則正しい食事をしないと基礎代謝はおちる
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・基本自分で食事は作るので身体を温めるものには気を使って作ってます

〈カラダを温める成分〉
 唐辛子・チリペッパー・カイエンペッパー
 生姜・シナモン
 ネギ・玉ねぎ・にんにく・ニラ・らっきょう
 かぼちゃ・さつまいも・うなぎ・アーモンド・ゴマ

 ※果物は体を冷やすものが多いですが、アボガドは唯一身体を温めます

その他にも筋肉を作る食材やホルモンのバランスを整えるものなど、身体に必要な食材は

 いろいろありますが、やっぱり糖や脂質を抑えないと痩せないです。


・楽して早く痩せたい私はサプリメントも併用です

ダイエットサプリも大量にあるので、本当にどれが自分に合うのか 迷ってしまいますよね



最近購入して今、試してるファンケルの「大人のカロリミット」楽しみです(^_-)-☆

今なら2週間分にもう一袋ついてくるので、約1ヶ月分1000円で試せます





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着物を断捨離決定!!TVで見たバイセルで買い取ってもらった

着物って捨てるのももったいない!でも断捨離しないとじゃま 一番良い処分方法は




こんなこと思っておられる方多いのでは(^O^)/

●親から譲り受けたものの、全然着る機会がない

●引越しや衣替えをきっかけにちょっと整理したいな

●売りたいものが大量にあって、売りに行くにも運ぶのが・・・

●生前整理や遺品整理しとかないと


着物って高価なものが多いんだけど、なかなか着る機会がないですよねkimono01.png

でも、長い間保管してると着物も色が変わってくるし

着物でもやっぱり流行があるものもあって、だんだん古臭く感じたりします

そう思いながら、どんどん月日がたってタンスの肥やし

やっぱり今は断捨離ですよね

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★★★最初に私が着物をバイセルに買い取ってもらった結果★★★



昔は結婚するとなると、着物いろいろを準備して持っていくのがならわしのような時代でした

私も、一度もしつけすらも取っていない着物も多数あるし、おまけに母からの譲受の着物

狭い家に、着物を住ませる場所の余裕がない状況でした。

でも、帯ひとつでも何十万もするとか、もったいないーと思いながら、そのまま放置・・・

それに、自分で着物も着れない・・・着ていくところもないし・・・

で、思い切ってTVの宣伝やインタネットで見た【バイセル着物買取】に電

電話での対応もよかったし、何よりも査定に来てくれるのがめちゃくちゃ早かったー

来られたのは、結構若いお兄さんで、この子が着物見れるのかーと疑心暗鬼でしたが

これが予想に反して、手際よくちゃかちゃか査定してくれました。

全部確認してから、内容をどこかに送っていましたね

しばらくすると、その結果連絡が入って、内容説明してくれて即現金でした

1つ、家紋の入った喪服などはちょっと、ペケでした

約30~40分 着物断捨離終了で20000円位のおこずかいゲットでした。

金額は、着物にもよるので、いろいろだと思ってくださいね

でも、ぐずぐず思うより、自分の着物がどれだけの価値があるかを知るのもいいと思いますよ(^^♪





着物の買取 今はインターネットで簡単



今までは、リサイクルショップに持っていって査定してもらったり

車で回ってくる古着の引き取りにお願いしたり

誰かにもらってもらったりしていましたが、今は本当に便利な買取業者さんが増えたので

処分するのも楽ですよ

それに、少しでもお小遣いになるので大助かり(^◇^)

※リサイクルショップに持っていくと、二束三文だからおススメしないです
 
廃品回収にだすのも、トイレットペーパーに変身程度(今はどうなのかな???)


着物買取おススメはテレビでもおなじみ【バイセル】









◆バイセルのおススメ内容

●対応がスピーディーです・・・申し込んで最短30分で査定に来てくれる

●日本全国無料で出張査定!(一部宅配もあり)

●自宅まで来てくれるので、持ち運ぶ手間なし!

●金額が合意したら、即現金です

● 丁寧でアフターフォローも充実・・・クーリングオフもありです


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◆どんな着物でも買い取ってくれるの?

買い取ってもらいたい着物って、大抵古いものが多いですよね

長年保管していたものは、どうしても使ってなくても痛みがちですね

そんな着物は、ダメなのかなと思って頼むのを躊躇している方へ


シミがある着物

柄や色が古い着物65780.png

大量の着物

紋付の着物

仕立てる前の反物

帯だけ

証明書がなく何の着物かわからないもの


大丈夫!!

バイセルは古い着物でもシミがあっても丁寧に査定して値段をつけてくれます

捨てるつもりなら、無料なので一度査定してしてみてはいかがですか(^^♪


◆着物は今が売り時ってご存知ですか?

今や着物は、リメイクや外国人向けのお土産として注目されています

それに、茶道や日本舞踊などで 着物を着る機会も増えています。

また、江戸・明治・大正・昭和初期の作品は、 文化財としての希少価値も高く評価されてきています。


★★★何より何より★★★

2020年の東京オリンピック招致により、国内外で和装の象徴である着物が注目され、

中古着物の価値が高騰しているんです

今がチャンスです


満足価格!着物の買取【バイセル】公式サイト




◆バイセルで買取された方の口コミ

・思ったよりも高く買い取ってもらえました。

・値段交渉にも応じてもらえました。

・申し込んですぐに査定にきてもらえました。

・査定にきてもらいましたが、金額が合わずお断りしましたが、嫌な顔一つされずに丁寧でした

など、口コミの評価は良い方向です

なかには、買い取ってもらえないで不満という方もいらっしゃいますし

特別な形で郵送査定だった方もいらっしゃるようです



★★★まとめで一言★★★

今なら高値で買い取ってもらえるようなので、ダメ元でも一度査定してもらうのが

おススメです。機会を逃すと着物もカビが生えて完全ごみになってしまいますよ





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