50代主婦が選ぶ！今だけお得新着商品紹介所！！

最近話題のシリカ水って何❓一か月毎日飲んだ体感

最近ネットでシリカ水をよく目にしますよね　　　　　　
髪・皮膚がきれいになったと・・・
ダイエットにシリカ水とか・・・　　　　　　

50歳をすぎると、髪の毛がバサバサしたり、しわやたるみが気になって
何とかしたいーって悩みがいっぱい

ホントにいいのか？？試してみよーと毎日500mlのシリカ水を毎日、1本飲んでみた
　　　
私が選んで購入したシリカ水


お気に入り（飲んで効果が実感できた）

【一か月で私が体感したこと】
●何となく甘くて飲みやすい（まろやかな甘みという感じかな～）
●髪の毛がバサバサしてまとまらなかったけど、飲み始めて髪の毛が少しやわらかくしっとりした感じ
●なぜか爪がよく伸びる
●便通が少しやわらかくなったみたい

普通のミネラルウォーターより、少しお高いのが難点‼
でも、水は体に一番必要で大事だから、他の飲み物をセーブするよ(^^♪

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シリカ水って何かを簡単に

◆ミネラルの一種である「ケイ素（シリカ）」を含んだ天然水のこと

◆シリカ水の硬度は、軟水又は中硬水で、美味しく飲みやすい

◆シリカは、体内では作れない

◆シリカは、日々使われているので、年々減少している

◆シリカは身体が絶対必要とするミネラル

◆シリカは食べ物にも含まれるものがあるが、ミネラルウォーターからが一番取り入れやすい

• シリカ水を 飲むとどうなるのか⁈

◆シリカには、血管を健康に保ち、肌や髪、爪などをきれいする働きがあるそうです
　➡だから、髪の毛のパサパサがましになったのかな
　　爪はまだきれいになったとは言えないけど、すぐに爪が伸びてくるようになったよ
　　血管が健康になって、血液サラサラになってるかは、健康診断でわかるかなー

◆シリカはカルシウムより骨を強くする働きもあるってすごい

◆何と、シリカはダイエットにも強い味方なんだ
　　

血管にへばりついた悪玉コレステロールや中性脂肪を分解する働き
　　それによって、老廃物を追い出して，代謝を上げる効果がある

髪の毛もパサついて、おまけに顔も水分減ってしわっぽい
ダイエットもしたいけど、食事も減らしたくない
骨量も少し減少してきてる
こんな、私にはピッタリかも( ^)o(^ )

• シリカ水 どのくらい飲めばいいの？

シリカ水の1日あたりの摂取量の目安は10〜40mg

※アメリカのある研究所でのデーターでは、骨密度がしっかり改善されているのは
　30～50mgと記載されています

食品にもシリカは含まれているものが多くあります　

しかし、シリカが多く含まれていても身体が吸収する割合が多くないと
改善が見られないです。

その点をみてもシリカ水の含有量も吸収率もベストですね

それに、毎日コンスタントに必要量を摂取するのは、結構難しいですよね

毎日、お水を飲むだけで必要なシリカを摂取するのは、
やっぱり、シリカ水が一番最適だと思いますね

• シリカ水を選ぶ5つのポイント

◆シリカの含有量➡含有量は50〜100mg/Lがベスト❕
　
◆水は硬度は➡軟水～中硬水のものが飲みやすい(中硬水がベスト❕）
※硬水は便秘になりやすい
　軟水は便が緩くなりやすい

◆品質管理や商品の行程など公式のサイトで確認

◆ph値は、phが7以上あるアルカリ性がよい
※人の体はアルカリ性（7.4ph程度）

◆定期縛りや購入条件要チェック！！

【一番人気のシリカ水】公式ページよりご確認くださいね(*^^)v
　　　　　👇

５０代何をしても太る一方で見苦しい！！

毎年、衣替えをして捨てきれずにいる服の残骸！！

来年こそは、この服が着れるようになるかも・・・としまい込んでいた服
でも、着れるどころか去年より悲惨な状態で、わが身を振り返ってショックを受けています
５０代前半のころは、体重が増えても、少し何らかの努力をすると何とか、
もとに近づいていたのに( ;∀;)
５０代後半になると、一食食べ過ぎただけでも、何と
成長する一方で、食べたいのに食べるのが怖くなってきました。
しかし、食べることに執着が強くなって食事制限するのができなくなり、
かと言って運動するのも、体力的に痩せるまでの運動は出来ないし・・・
そんな時、テレビで「これを作った人は天才ですねー」という魅力的な言葉に引き寄せられて
今回、楽して痩せる方法にチャレンジすることにしました。

今話題の【腸内フローラサプリの決定版！ユーグレナ配合のクビレサプリ】が魅力的

最近、テレビや雑誌でも「デブ菌」「ヤセ菌」などという言葉をよく耳にします
痩せてる人は、字のごとくヤセ菌が多いようですね
それに、ユーグレナが善玉菌を増やす効果が絶大であることも言われています

今回、試しているクビレサプリは、体内の腸内細菌を整える（腸内フローラ）ことが、
ダイエットの近道であることが前提でのサプリです

また、ダイエットも大事ですが、腸内がきれいになると肌もきれいになるので一石二鳥です
何といっても、飲むだけでいいのが一番魅力てきですけどね

私のチャレンジ結果！！クビレサプリで本当に善玉菌を増やして痩せれるのか？

購入してまだ、３週間程ですが、少し体重が減りました。

購入してまだ、３週間程ですが、少し体重が減りました。
本当に、まだ５６．９kgが５６kgになっただけですが、以前は、一食抜いたら
その日の夜は５６．４kgとかいう具合に少し減っていて「やったー」と
喜んでいましたが、次の日普通に食事をしたら
なんと、５７．２kgと増えてたりして
行ったり来たりしながら、少しずつ体重が増えていました。
でも、今回減った体重が安定してきているので、だんだん減っていってる感じがします
それと、わずかな体重の減少ですが、あきらかにパンツの締め付け具合が緩くなっています
あと、なによりもお腹の具合が毎日すっきり感があるのと、顔を洗った感触がツルットしてるのが感じられます。
まだまだ、納得できることはないですが、納得できる体重になったら写真を投稿しようと思ってます

商品はカプセルで、臭いもなく飲みやすいです
私は、忘れないように夜の食事の前に飲んでいますが、薬ではないのでどのタイミングでも大丈夫です

※腸が一番大事
わたしは、２０年位前に、ある整体の先生にボディマッサージを習ったことがあるのですが、その時に、その先生が身体のどこよりもお腹を温めながら時計回りに
マッサージすることをしつこく教わりました。
その頃世間では、腸内が大事だということはあまり言われてなかったのですが、その時にその先生が
太るのを防ぐにも、健康の為にもまず、第一は腸だと言い続けておられました。
それが、今になって本当に正しかったんだと痛感しました。
余談です。(^_-)-☆

筋トレや食事制限で痩せるのは正直続かなかった経験ありませんか？

５０代は更年期太りとよく言われています
当然、加齢により筋肉が落ちて、基礎代謝量が減っていくのが原因の一つです
若いころと違って、動きも鈍くなるので、筋肉も衰えていくのは仕方がないですよね
かと言って、バンバン筋トレをするのも中々難しいのが現状です
食事も油ものを減らしたり、炭水化物を減らしたりすれば、体重は減るとは思いますが
肌もカサカサになりましたし、体力も落ちてやる気がなくなったりしました。
私の周りの友人も、いろいろ頑張っていたようですが、続かないのが現実でした
頑張れる人も多くいらっしゃるとは思いますが、断念した人も多いのではないでしょうか？
健康的に運動や健康的な食事を心がけるのはとても大事です
それと、腸内を整えることをプラスすることで、効果は絶大になりますよ


　　　　クビレ バイ ユーグレナ公式サイト

　　

詳しい商品説明は公式のサイトでご覧くださいね(＾◇＾)

ミッキー＆ミイニーデザインで春ぽいピンクメクがおすすめ

イガリシノブがプロデュースする「WHOMEE(フーミー)ブランドが、この度ディズニーストア限定で登場ですよ(^^♪

イガリシノブさんと言えば、ヘア＆メイクアップアーティストで「WHOMEE(フーミー)」のプロデューサーです


「WHOMEE(フーミー)」ブランドのコスメは、若い女性に超人気です

デザインがシンプルだけどかわいいー感じでいいですね

でも、どちらかと言えば若い女性向けでおばさん世代にはちょっとかわいすぎって感じです

でも、今回の【ミッキー＆ミニーデザイン】は、いくつになってもやっぱりかわいいですね




今回のこの商品、3/10(火)AM10:00販売開始♡♡♡

全国のディズニーストアとオンライン店のみの販売でーす


私のお目当ては、”マットリップクレヨン”ですね

カラーは2色「血色ピンク」と「ピンキーベージュ」

質感や色にこだわってるようなので、春らしく若々しく【血色ピンク」がいいかなー(^_-)-☆

★★★今回の限定ラインナップご紹介★★★

フーミーミッキー＆ミニー マットリップクレヨン X.S　1,760円（税込）2種類

フーミーミッキー＆ミニー クリーミーアイシャドウ fleshpink1,650円（税込）2種類

フーミーミッキー＆ミニー ブレンドチークカラー popy red パレット2,200円（税込）2種類

フーミーミッキー＆ミニー ダブルペンシルシャープナー880円（税込）

フーミー　アイブロウパウダー　2,200円（税込）2種類

フーミー　アイブロウブラシ　熊野筆　2,200円（税込）

フーミー　マルチペンシルアイライナー　1,320円（税込）3種類

フーミー　アイシャドウパレット　2,200円（税込）2種類

フーミー　ちっちゃ顔シャドウ　2,200円（税込）

フミー　チークブラシ　熊野筆　3,300円（税込）

イガリシノブさんってどんな人？？？

ファッション誌等にも数多くお目見えされてる方で、雑誌・広告などのヘアメイクを手掛けたり
メイク講師としても幅広く活動されているんです。
年齢問わず顔をつくる達人として広く支持されています
もちろん、多くの女優さんやモデルの方からも支持されている人気のヘア＆メイクアップアーティスト
それに、国内だけでなくアジアでも有名です

そんな、すばらしい方と、ゆるぎない人気のDisneyのミッキーとミニー

これは、プレゼントにも喜ばれるだろうし

自分へのご褒美にも欲しいです


品切れになるかも・・・