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過度の糖質制限ダイエットでケトン体が増えると危険！！でも痩せたーい

最近、糖質制限ダイエットで痩せたーなんてよく耳にしますよね

でも、糖質制限っていったい何を制限して

それが、本当にダイエットに効果があるのか

また、身体にとって糖質制限することが良い事なのか

過度の糖質制限ダイエットのリスク「ケトン体」という言葉を多く耳にすることがありますが
あまり、よく知らないのが現状ではないでしょうか

糖質制限ダイエットを正しく行う方法があるのか参考までにご覧くださいね(＾◇＾)

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ケトン体っていったい何？

　◆ケトン体とは

・からだの中で脂肪が変化して作られる物質です

・エネルギー源として利用されているものです

・ケトン体は酸性の物質です。

・健康な人の血液中にもケトン体は存在します（あまり多くないようですけどね）

・糖尿病の人でインスリンの作用が不足していると、ケトン体は多くなります
　　　　↓
　大量にケトン体が増えてしまうと、このバランスを保てなくなり、体内が酸性になってしまいます
　　　　↓
　体内が酸性になると、生命活動に悪い影響がでるようです

・過度の糖質制限することで、ケトン体が増えてきます。

◆ケトン体が発生してくるとケトン体臭が放たれているって知ってますか


過度の糖質制限を続けると

なんと！！

口臭や体臭が強くなり、なんともいえないツーンとした酸っぱいニオイがただようことにも・・・

では身体のために糖質制限を絶対だめなのか！！ケトン体サプリで悩み改善できる！？

ちょっと食べ過ぎでデブってきたなー

炭水化物を多く食べてしまったなーというときは、糖質制限を実践するのは悪くないですよね

でも、まちがった糖質制限ダイエットをするのはちょっと・・・

でも・・・でも・・・でも　

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★★★【糖質制限を検討している】【筋肉は落とさず脂肪を効果的に落としたい】そんな方必見！！★★★


医師とベンチプレス記録保持者のW監修！

アメリカを中心に世界中で話題のケトジェニックダイエットのためのサプリ

ケトン体サプリ　「ケト・サポーター」が日本で販売されることになりました。

◆３つの成分が糖質制限の悩みを解消！
　
　「エネルギー不足」

　「とにかく甘いものが食べたくて仕方ない」

　「結果が出ない」


これらはすべて、糖の代わりのエネルギー「ケトン体」を使うことに体が慣れていないことが原因です。

ケトン体は主に脂肪が代謝される際に生まれますが、普段糖分をエネルギーにしている人は

なかなかそのループから抜け出せません。

ケト・サポーターは、３成分が脂肪の代謝を促進し、ケトン体の生成・活用を促します！

・MCTオイル：脂質代謝を促進
・L-カルニチン：脂肪酸をエネルギー生成器官に運搬
・BCAA：筋肉の維持・増強で代謝アップ

　
ケト・サポーターはスッキリ美味しいオレンジシトラス味。

美味しく飲んで、結果も良好のようですね

試してみる価値ありですか(^^♪


◆定期購入がお得になってますが、いつでも定期購入をお休みしたり解約したりはできるので
安心してお試し頂けますよ

◆ケト・サポートは日本での発売は浅いですが、有名芸能人やモデルの方は沢山愛用されていますね
　雑誌やSNSでの投稿でも評判になってきています



「ケト・サポーター」の詳しい詳細は公式のサイトよりご確認くださいね




　　



　

髪のうねりで困っている方！！ビジネス女性に人気急上昇

鏡をのぞくと、うねってるー

うねりながら、毛先は広がって、頭のトップはぺちゃんこー

うねりのせいで、髪の毛がまとまらない

ツヤがなくてパサパサー

こんな悩みで困っている方、本当に多いですよね

私も若かりしころは、ストレートで艶々したサラサラ髪だったのに、なぜか

年を重ねるにつれて、顔のまわりの毛がうねりだしてバサバサ

髪の毛１つで一日の気分が本当に変わるほど、髪って大事です


★★★そんな悩み改善にコレおススメ★★★

創業以来、お肌研究歴１４０年以上の製薬会社が開発した人気アミノ酸シャンプー！
渡辺美奈代さん、東原亜紀さん他多数の著名人にも紹介され、
各比較サイト・ポータルサイトランキング上位の常連アイテム！
ビジネス女子に圧倒的人気のシャンプーセットです。
髪のハリやコシが出てくるヘアケアシャンプーなので、
湿度の高い日に髪がうねるなどのお悩みの方にもおすすめです。

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安心してご購入いただけます！

髪のうねりの原因は何なのか　頭皮と髪の毛どっちが原因？！

◆髪のうねりの原因は

・親からの遺伝による先天性のもの

・年齢を重ねるごとに髪質が変化してくる後天性のもの

大きくわけると、この２パターンです

でも、日本人９２%は、直毛で生まれてくるといわれていますので、うねりの原因の大半は後天性のものですね


【5つ髪のうねり原因】

●遺伝・・・直毛にはできないですが、くせ毛用のシャンプーを使ってみたり、ヘアアレンジで目立ちにくくできますよ

●老化・・・油分・水分不足で乾燥、頭皮のたるみ・硬化、ホルモンバランスの崩れ
またもや老化かー((+_+))
でも、ちゃんとケアすれば改善していくことは可能ですよ（でも１０代や２０代のようにはもどらないです(笑)）

●毛穴のゆがみ・頭皮のダメージ・・・もともと毛穴はきれいな円形で、まっすぐな髪の毛が生えてくるんです
ところが、毛染めやパーマ・紫外線・乱暴なブラッシング・常時引き詰めた髪型などにより、円形だった毛穴が
ゆがんだ毛穴になりうねりだします

●髪の毛のダメージ・・・キューティクルが剥がれた髪の毛はどんどんうねりだす
髪の毛のキューティクルが乾燥や紫外線などのダメージにより剥げて、水分が毛の内側に入り込んで
膨張し、うねりだします

●生活習慣・・・睡眠不足やストレス・食生活の乱れなど

★キューティクルの剥がれた髪は、剥がれた部分からどんどん水分を吸収しようとします
それで、潤い不足の髪にたばこの臭いや焼き肉の臭いがつきやすくなるんです
　　　↓
すぐに臭いが髪の毛につくなーと思ったら要注意！！

★パサパサした髪、ツヤのない髪は、アミノ酸量が減り、キューティクルが損傷した状態ですよー

髪のうねりの原因となる、乾燥や余分な皮脂を防止し、健康な地肌の為にシャンプーを選んでみてはいかがですか(^^♪

きれいな髪のためにのアミノ酸シャンプーと馬油の特徴

リバテープ製薬会社のお肌の研究歴は140年以上！！
また、渡辺美奈代さん、東原亜紀さん他多数の著名人にも紹介された話題のアミノ酸シャンプーです

アミノ酸洗浄成分に馬油の保湿・コーティング効果をプラスでうねり髪やパサパサ髪のおすすめです


◆アミノ酸系シャンプー

・「アミノ酸系」シャンプーは、肌に対する刺激が少なく、頭皮・毛髪にやさしいです

・モチモチしてクリーミーな泡立ちも兼ね備えており、洗い心地も良いです。

・環境にも配慮された「やさしい」エコなシャンプーです。

・でも、低刺激なので若干洗浄力は弱い目かも・・・

・頭皮に適量な油分を残しての洗い上りがベストです

・傷んだ髪の毛にアミノ酸を補給⇒保湿力が高くなり、ツヤと潤いを取り戻します。

・アミノ酸シャンプーは石油系のシャンプーに比べると少しお高いかも"(-""-)"



◆リマーユのシャンプーとトリートメントに配合されている馬油

・馬のたてがみ、馬の基部または皮下脂肪からとれる油分を精製したものです

・精製度が非常に高いため、サラサラと伸びやすいです

・臭いもあまり気になりません

・天然の成分で、無香料、無着色、パラペンも不使用

・天然馬油は浸透性に優れていて、すぐに潤います

・人間の優れたスキンケア成分である皮脂と、とても近い成分を持っているといわれる天然素材のオイルです。

・浸透した後は、皮膚の潤いを保ち、角質層から水分の蒸発を防ぎます




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横向き寝専用枕【YOKONE】こんな悩みも解決！！

☆☆☆ちょっと体の大きい人のこんな悩みも解決！！☆☆☆


◆体が大きい人は寝返りが難しい！


体が大きい人は、頭も重い方が多いです。

より頭が枕に沈みやすくなります。

頭が沈み、枕に固定されると、うまく寝返りができません。

寝返りができないと、腰痛・肩こりやムレが発生します。

これは、快眠には程遠くなってしまいますよね

また、体重が重い人は、睡眠時に気管支が塞がれやすいので注意が必要なんです

仰向けで寝ると気道が狭くなり、いびきがしやすくなってしまいます。

枕が高いと、不自然に頭部が持ち上げられ、舌根沈下と呼ばれる状態になります。

舌の根元が気管支を塞ぎ、呼吸をしにくくしてしまいます。


睡眠時無呼吸症候群や、イビキなどは睡眠の妨げになりますよ！！！！


睡眠中の寝返りには体の歪みを治す効果があります

まったく寝返りをしないと腰や背中などが一晩中、体重の重みで圧迫されます。

そうすると、血流が悪くなり腰痛や肩こりも発生します。

寝返りによって横向きをキープできない・・・。

どうしたら良いかわからない！

どんな枕を使ったらいいのかわからない！

それに、自分に合わせた枕を選ぶのは時間もお金もかかる・・・


そこでオススメなのが「YOKONE2」です！

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YOKONE2は体の大きい人にも最適な特徴

◎身体が大きい方でも十分なサイズ、縦37cm×横63cm×高さ12cmです。
寝返りしやすい大きさ！！

◎低反発の素材があなたにフィットした形状に柔軟に変化します。

フィット感を追求し、頭の重みを効率よく分散させる

リラックスウレタン素材使用で、理想の固さを実現。

※頭だけを乗せ、首から肩は宙に浮いた状態は体によくありません。

宙に浮いた状態を維持するために筋肉を緊張させた結果、睡眠中も疲労が蓄積されてしまいます。

そのため睡眠時間をたっぷり確保しても、熟眠感が得られなくなるのです。

首や肩も支えてくれる大きいサイズの枕なら、熟眠することができ、起床時のスッキリ感をも得ることができます。


◎「YOKONE2」は特許の技術で、頭・首・肩・腕の4点を支えます。

☆☆☆添い乳で身体が休まらないママの悩みも解決！！☆☆☆

添い乳は赤ちゃんは安心することはもちろんですが、

実はママもとってもリラックスすることができます。

ただ、慣れていないと変な姿勢で授乳をしてしまい、身体に負担がかかります。

特に初めての添い乳は、赤ちゃんのことも心配ですし、おっぱいを飲ませることに

集中して無理な体勢になりがちです。

無理な体勢で添い乳を続けてしまうと、せっかくの睡眠が台無しになり

疲れがとれないことはおろか、腰痛や肩こりなど、

筋肉がこわばった状態になってしまったりすることもあります。

YOKONE2は楽に添い乳がしたいママのためにも最適！！

添い乳しやすいように工夫をこらしてクッションや布団などで調節などは不要です。

YOKONE2はママも赤ちゃんも無理なく授乳姿勢を保てるので授乳が楽になります

横向きで寝た時、下になる腕が自然と枕に乗せることができ、

ママと赤ちゃんの間を邪魔することはありません。

また、普通の枕の高さが3cmから4cmで横向き寝になると若干高さが足りないのですが

YOKONE2は高さが9cmから12cmと調節ができ、重心がまっすぐになることで

体への負担を軽くしてくれます

1cm・2cmの高さ調節板があることで、高さのバリエーションが豊富です。
・2枚とも入れた場合　　 　　12cm
・12cm-1cm1枚抜いた場合　11cm
・12cm-2cm1枚抜いた場合　10cm
・2枚とも抜いた場合　　　　 9cm

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【YOKONE2】はメディアでも好評！！だけど口コミはどう？

TBSのニュースワイドや東スポでも魔法の枕として紹介されています

他にもいろいろな雑誌・新聞にとりあげられて好評です


・実際使われてた方の口コミ

楽天での評価もまずますですが、効果がピッタリと感じられた方もたくさんいらっしゃいますが

中には、片頭痛が治らない

逆に肩が凝ったなど、合わない方もいらっしゃいます

でも、合わなかったときは、返金してもらえるので、助かりますよね

以前のYOKONEより、少しクッションが固めのような気がします

でも、YOKONE２はバージョンアップしていると思いますよ(^^)/

ちょっとお値段が高いですが、先々の身体のことを考えると

枕は本当に大事だと思います

快適な睡眠ができているかが、身体のバロメーターだと思いますから

詳しくは、公式のサイトよりご確認くださいね(^_-)-☆
今ならキャンペーンもあるようですよ